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年轻化!别让慢性病成为你健康的“杀”手

发布时间:2021-01-16 11:34:52

 

过去,慢性病也叫老年病,患者以五六十岁以上老人为多。如今,十几岁的中学生都可能被检查出糖尿病,且不是个案。每年的例行体检过后,一些初入职场的年轻上班族,更是会将自己的各项非正常指标拿来调侃……

 

导致慢性病越来越年轻化的原因

01

生活压力大

 

经常承受着比较大的压力、长期精神紧张是导致高血压出现的主要因素。当今社会对年轻人要求高,除了来自于工作中的压力,购房、教育、就业甚至是医疗方面的压力也是非常巨大的,长时间这样下去就会导致交感神经功能兴奋,也会造成血管收缩导致血压处于较高的状态

 

02

不良的饮食和生活习惯

 

现代年轻人经常吃一些高盐、高脂、高热量的食物,水果、蔬菜摄入偏少,再加上“久坐不动”的工作模式,长期久坐,缺乏运动,使得脂肪消耗少,堆积在体内,体重增加,是导致高血压的重要因素。

 

 

03

睡眠不足

 

一项调查结果显示,凌晨才进入梦乡和作息长期不规律的人群占比达到了二成。睡眠不足会带来许多身心的伤害,如:思考能力下降、警觉力与判断力削弱、免疫功失调等。有研究表明,睡眠不足可能使颈动脉血管壁增厚,增加患冠心病的风险。睡眠不足也会影响血糖稳定,增加糖尿病风险。

 

 

04

吸烟酗酒

 

香烟中的尼古丁摄入过多会导致心率和收缩压升高,而长期大量饮酒也会导致心率加快和血压上升。

 

 

全民进行健康管理的意义及实施方案的重要性


 

人的生活方式包括饮食结构、工作、睡眠、运动、文化娱乐、社会交往等诸多方面。过重的压力造成精神紧张,不良的生活习惯,如过多的应酬、吸烟、过量饮酒、缺乏运动、过度劳累等,都是危害人体健康的不良因素。
 

 

现代医学研究也表明,不少疾病病因主要是由不良的生活方式、心理因素、环境因素等引起的,这种新的医学观念被称为“生物、心理、社会医学模式”。
 
 
 
健康管理就是运用信息和医疗技术,在健康保健、医疗的科学基础上,建立的一套完善、周密和个性化的服务程序,其目的在于通过维护健康、促进健康等方式帮助健康人群及亚健康人群建立有序健康的生活方式,降低风险状态,远离疾病;而一旦出现临床症状,则通过就医服务的安排,尽快地恢复健康。
 
健康管理不仅是一个概念,也是一种方法,更是一套完善、周密的服务程序,其目的在于使病人以及健康人群更好地恢复健康、维护健康、促进健康,并节约经费开支,有效降低医疗支出。
 
国内外大量预防医学研究表明,在预防上花1元钱,就可以节省8.59元的药费,还能相应节省约100元的抢救费、误工损失、陪护费等。

 

健康管理就是一种追本朔源的的预防医学。它针对个体及群体进行健康教育,提高自我管理健康的意识和水平,对其生活方式相关的健康危险因素进行评估监测,并提供个性化干预,大大降低疾病风险,降低医疗费用,从而提高个体生活质量。

 

 

远离贫困,从自我保健开始!

 

没有人因为保健倾家荡产!而太多的人因为没有保健而倾家荡产!

 

广州泽新实业秉承健康国人,幸福万家的使命,致力于用科技创造人类健康生活空

 

间,研发生产全新一代-家庭电子健康仪-场能养身器。

 

 

国仕康场能养身器拥有能量I、能量II、共振波、睡眠、超音波、局导全天候、全方位、多场景随心所欲的应用,为全家健康生活保驾护航。

 

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慢性病全称是慢性非传染性疾病,不是特指某种疾病,而是对一类起病隐匿,病程长且病情迁延不愈,缺乏确切的传染性生物病因证据,病因复杂,且有些尚未完全被确认的疾病的概括性总称。
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过去,慢性病也叫老年病,患者以五六十岁以上老人为多。如今,十几岁的中学生都可能被检查出糖尿病,且不是个案。每年的例行体检过后,一些初入职场的年轻上班族,更是会将自己的各项非正常指标拿来调侃……

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导致慢性病越来越年轻化的原因

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01

生活压力大

 

经常承受着比较大的压力、长期精神紧张是导致高血压出现的主要因素。当今社会对年轻人要求高,除了来自于工作中的压力,购房、教育、就业甚至是医疗方面的压力也是非常巨大的,长时间这样下去就会导致交感神经功能兴奋,也会造成血管收缩导致血压处于较高的状态

 

02

不良的饮食和生活习惯

 

现代年轻人经常吃一些高盐、高脂、高热量的食物,水果、蔬菜摄入偏少,再加上“久坐不动”的工作模式,长期久坐,缺乏运动,使得脂肪消耗少,堆积在体内,体重增加,是导致高血压的重要因素。

 

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03

睡眠不足

 

一项调查结果显示,凌晨才进入梦乡和作息长期不规律的人群占比达到了二成。睡眠不足会带来许多身心的伤害,如:思考能力下降、警觉力与判断力削弱、免疫功失调等。有研究表明,睡眠不足可能使颈动脉血管壁增厚,增加患冠心病的风险。睡眠不足也会影响血糖稳定,增加糖尿病风险。

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04

吸烟酗酒

 

香烟中的尼古丁摄入过多会导致心率和收缩压升高,而长期大量饮酒也会导致心率加快和血压上升。

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全民进行健康管理的意义及实施方案的重要性


	

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人的生活方式包括饮食结构、工作、睡眠、运动、文化娱乐、社会交往等诸多方面。过重的压力造成精神紧张,不良的生活习惯,如过多的应酬、吸烟、过量饮酒、缺乏运动、过度劳累等,都是危害人体健康的不良因素。
 

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现代医学研究也表明,不少疾病病因主要是由不良的生活方式、心理因素、环境因素等引起的,这种新的医学观念被称为“生物、心理、社会医学模式”。
 
 
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健康管理就是运用信息和医疗技术,在健康保健、医疗的科学基础上,建立的一套完善、周密和个性化的服务程序,其目的在于通过维护健康、促进健康等方式帮助健康人群及亚健康人群建立有序健康的生活方式,降低风险状态,远离疾病;而一旦出现临床症状,则通过就医服务的安排,尽快地恢复健康。
 
健康管理不仅是一个概念,也是一种方法,更是一套完善、周密的服务程序,其目的在于使病人以及健康人群更好地恢复健康、维护健康、促进健康,并节约经费开支,有效降低医疗支出。
 
国内外大量预防医学研究表明,在预防上花1元钱,就可以节省8.59元的药费,还能相应节省约100元的抢救费、误工损失、陪护费等。

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健康管理就是一种追本朔源的的预防医学。它针对个体及群体进行健康教育,提高自我管理健康的意识和水平,对其生活方式相关的健康危险因素进行评估监测,并提供个性化干预,大大降低疾病风险,降低医疗费用,从而提高个体生活质量。

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远离贫困,从自我保健开始!

 

没有人因为保健倾家荡产!而太多的人因为没有保健而倾家荡产!

 

广州泽新实业秉承健康国人,幸福万家的使命,致力于用科技创造人类健康生活空

 

间,研发生产全新一代-家庭电子健康仪-场能养身器。

 

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国仕康场能养身器拥有能量I、能量II、共振波、睡眠、超音波、局导全天候、全方位、多场景随心所欲的应用,为全家健康生活保驾护航。

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